يتيح لك Instagram التحكم في الوقت الذي تستخدم فيه الشبكة الاجتماعية. يمكنك معرفة عدد الدقائق أو الساعات التي تقضيها في التطبيق ، بالإضافة إلى إعداد تذكير يومي حول مدة استخدامه. عند الوصول إلى الحد الأقصى ، ستتلقى تحذيرًا ، ولكن يمكنك تجاهله والاستمرار في التطبيق كالمعتاد.
اقرأ: Instagram؟ اكتشف المصدر الحقيقي لأسماء التطبيقات
في البرنامج التعليمي التالي ، تعرف على كيفية استخدام أداة الوقت الجديدة للتحكم في مقدار الوقت الذي تقضيه على Instagram. تم تنفيذ الإجراء على iPhone (iOS) ، ولكن تنطبق النصائح أيضًا على هواتف Android. تحتاج إلى تثبيت أحدث إصدار من التطبيق على هاتفك – تعرف على كيفية تحديث تطبيق Instagram.
تتيح لك ميزة Instagram الجديدة التحكم في الوقت الذي تستخدم فيه الشبكة الاجتماعية – الصورة: Helito Beggiora / TechTudo
تريد شراء الهواتف المحمولة والتلفزيون ومنتجات مخفضة أخرى؟ اكتشف قارن TechTudo
الخطوة 1. افتح ملفك الشخصي على Instagram وانقر على الزر في الزاوية العلوية اليمنى من الشاشة. ثم اضغط على “الإعدادات” ؛
الوصول إلى إعدادات Instagram – الصورة: تشغيل / Helito Beggiora
الخطوة 2. في قسم “الحساب” ، افتح “نشاطك”. يمكنك أن ترى تسليط الضوء على متوسط وقت استخدام الشبكة الاجتماعية. للعثور على الطقس في الأيام القليلة الماضية ، انقر على شريط الرسم البياني لليوم المطلوب ؛
عرض وقت استخدام الشبكة الاجتماعية – الصورة: الاستنساخ / Helito Beggiora
الخطوة 3. إذا كنت ترغب في إعداد تذكير الاستخدام ، انقر فوق “تعيين تذكير يومي”. الآن ، حدد الوقت المطلوب وانقر على “تعيين تذكير”. بعد نفاد الوقت في اليوم ، ستتلقى تحذيرًا ؛
تعيين تذكير الاستخدام – الصورة: تشغيل / Helito Beggiora
الخطوة 4. يمكنك أيضًا تعطيل الإشعارات غير الضرورية لتقليل استخدام الشبكة الاجتماعية. للقيام بذلك ، انقر على “إعدادات الإعلام” واختر ما إذا كنت تريد تلقي إشعارات بالتفاعل مع أي شخص ، أو مجرد أصدقاء أو أي شخص.
إعداد إشعارات الشبكة الاجتماعية – الصورة: تشغيل / Helito Beggiora
كيفية حل قصص الخطأ باستخدام GIF instagram؟ اطرح أسئلة في منتدى TechTudo.
كيف أعرف إذا تم حظري على Instagram؟ انظر النصائح
